Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 136,66g.
Mittagessen: 全家 白飯, 泡菜鍋. Abendessen: 潤餅. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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