Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Mini Beurre, Lait Bio Écrémé, Pain aux Raisins. Mittagessen: Bordeaux, Clémentines, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet, Tomates, Maïs, Salade Verte, Vinaigrette, Malo Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Bio Village Lait Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Abendessen: Vinaigrette, Dessert Chocolat Noir, Maïs, Salade Verte, Malo Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Amandes, Bio Village Lait Écrémé. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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h.le.masson's Gewichtsverlauf
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