Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
440 kcal
|
Fett: 11,24g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 44,91g.
Mittagessen: Zanahoria, Zapallo Hervido, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Ajo, Orégano, Marco Polo Aliño Completo. Abendessen: Palta Hass, Tomates, Nescafé Tradición, Super Pollo Filetitos de Pollo, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Calo Leche Descremada, Lider Choritos en Agua. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|