Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 113,83g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 37,66g.
Abendessen: 대파, 대패삼겹살, 마늘쫑무침, 삶은 콜리플라워 (생야채), 다진 돼지고기, 노브랜드 스모크 부어스트. Snacks/Sonstiges: 알갱이들어간 땅콩버터 (염분), Edward & Sons Unsweetened shredded coconut. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alanis0716's Gewichtsverlauf
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