Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Чай, Pretto Зернистая Рикотта, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Хреновина, Зеленый Листовой Салат, Булгур (Вареный), Капуста Жареная, Говядина Тушеная. Abendessen: Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кабачки Фаршированные, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Мария Михайлицина's Gewichtsverlauf
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