|
Блин! Опять
|
107,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2262 kcal
|
Fett: 91,62g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 290,95g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Кофе, Салат Оливье. Mittagessen: Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Подлива, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Abendessen: Кабачки, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Киевский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да ладно, 100гр погрешность измерения✌️🤔
21 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
Погрешность... Две бутылки сухого в пятницу и неконтролируемый объём закуски дал такую погрешность. Потом субботний приход в себя к той погрешности добавил. Никакое дачно трудовое воскресенье не спасло. До седых волос дожил, а меры не чую...
21 Okt 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
Разовая акция😉. Корить себя за еду - признак РПП, что ты как барышня😜
21 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
Ой...не стоит корить себя. Вы эти 100гр. Мигом сбросите! А если заморачиваться на этом мизере, и опускать руки может привести к ещё большему. Вы Молодец! Так держать!
21 Okt 19 vom Mitglied: n.rostova
|
Девчонки, да больше за свой "бытовой алкоголизм" себя корю. Заметил четкую зависимость веса от возлияний. Причем именно количественную и качественную.
21 Okt 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
Мой бытовой алкоголизм "вылечился" отсутствием времени. Я не пью, потому что у меня на это времени нет, я лучше это время на тренировку потрачу. Как-то так. 😉 Я монстрический монстр🐽
21 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
Увы, Тёзка, я слаб и подвержен пагубному влиянию😂 Для глупости всегда найдется время! Жизнь заставляет прекратить дурить.
21 Okt 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975
|
Зато при таком подходе - прием алкоголя - редкий праздник с разгуляевом, баловством и куролесеньем. Есть что вспомнить и внукам потом рассказать😜. А тихое домашнее пьянство с обжорством и пустой болтовней - пустая трата времени🤣
21 Okt 19 vom Mitglied: storyowner
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|