Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 136,57g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Мёд, Сыр Голландский, Овсяноблин, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, EKO Сладкая Кукуруза, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помело. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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baglaeva.ilona's Gewichtsverlauf
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