Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
91,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 101,42g | Eiw: 132,47g | Kohlh: 250,97g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Sandora Томатный Сок, Морковь, Лук, Рис Отварной, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан. Mittagessen: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Пирог с Картошкой, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Яблоко Голден, ХБФ Печенье Зоологическое , Лук, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Словяночка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Здраво Хлебцы Пшеничные , Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Запеканка с творога по115. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
|