Hanna Kalesnikava's Notizen, 21 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
52,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
2237 kcal Fett: 144,71g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 191,54g.   Frühstück: Евроопт Авокадо, Клюква, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Брокколи. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Свинина Отварная, Шарлотка с Яблоками. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Hanna Kalesnikava's Gewichtsverlauf


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