Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
83,4 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
1366 kcal Fett: 50,98g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 188,16g.   Frühstück: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Brioche Pasquier Pain au Lait, Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Huile Végétale, Picard Fondue de Poireaux, Oeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Avocat, Knorr Douceur de Potiron, Baguette, Carrefour Banane. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait, Materne Compote Pomme. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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