Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 28,60g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Tropicana Slim Gula, Sari Roti Roti Tawar (74g). Abendessen: Batagor Batagor, Rempeyek, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adeyulia576's Gewichtsverlauf
|