Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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122,7 kg
Bisher verloren: 51,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3263 kcal
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Fett: 146,51g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 426,16g.
Frühstück: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Abendessen: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Wolf Brand Chili No Beans, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Cheetos Simply Cheetos Puffs, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Bananas , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Fiber One Birthday Cake Bar. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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@jnmama777 Thanks! I'm just playing catch up from when I hurt my foot last week and couldn't walk like I usually do.
21 Okt 19 vom Mitglied: siouxfallsghost
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21 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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21 Okt 19 vom Mitglied: jeannieselby
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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