Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Mittagessen: Щи с Курицей, Слобода Майонез Провансаль 67%. Abendessen: Багет, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный , Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Банан, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mari.gorbunova.95's Gewichtsverlauf
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