Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Сахар, Мёд, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хурма, Дело Вкуса Макароны с Сыром. Snacks/Sonstiges: Виноград, Алыча, Банан. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena2077's Gewichtsverlauf
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