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di timbang baru bangun tidur hehehe
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Melon, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Kopi. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nove_lia's Gewichtsverlauf
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