Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 207,62g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Prime Лосось на Пару с Рисовыми Шариками, Prime Star Суп Грибной, Магнит Мандарин. Abendessen: Самбери Картофель Запеченный, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Берестов А.C. Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Чудесный Край Хлеб, Петмол Сливки 33%, Ашан Кабачки. Snacks/Sonstiges: Excess Free Халва, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Дикси Грецкий Орех. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AllaFSlim's Gewichtsverlauf
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