Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 115,28g.
Frühstück: Capuchino, Bolillo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Alta Fibra Guayabas, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Sopa de Avena, Churros. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|