Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 65,64g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яичница. Mittagessen: Капустный Салат, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ValeriyaDr's Gewichtsverlauf
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