Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сто Пудов Кус-Кус. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Хурма, Сто Пудов Кус-Кус, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Хурма, Сильпо Лосось Слабосоленый, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор , Spomlek Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iren_loren's Gewichtsverlauf
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