Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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41,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 252,92g | Kohlh: 210,96g.
Nachmittagstee: Jambu Air, Jeruk, Apel (tanpa Kulit), Plum. Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pare. Nachtmahl: Plum, Jeruk. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Sprint - 10 Minuten, Sepeda - 2 Minuten, Tanning - 21 Minuten, Chest - 1 Stunde und 12 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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