Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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90 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебозавод 5 Корж Молочный. Abendessen: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Хлебница Пирожок с Печенью. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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