Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Maribel Waldfrucht Marmelade, Stockmeyer Krakauer, Emmentaler, Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Ja! Geriebener Emmentaler, Rote Zwiebeln, K-Classic Hausmacher Spätzle. Snacks/Sonstiges: Milka Trauben-Nuss. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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