gurza2013's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
94,4 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1314 kcal Fett: 88,11g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 82,59g.   Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Свинина Запеченая. Mittagessen: Rosso Миндаль , Холодный Кофе со Сливками, Шпинат, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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gurza2013's Gewichtsverlauf


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