Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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85 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 157,01g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, FL24 Isolate. Mittagessen: Pan Dulce, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jaime.glezh's Gewichtsverlauf
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