Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück: Santa Clara Ricota Fresca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caldo de Feijão, Tomates, Cebolas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Chuchu Cozido, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Sonstiges: Iogurte de Kefir, Laranja Pêra. mehr...
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konstantes Gewicht
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Isa Frazão's Gewichtsverlauf
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