Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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48,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 137,07g.
Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Saus Keju, Saus Barbekyu. Abendessen: Tempe Bacem, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Richeese Nabati Cheese Wafer, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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