Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Celery Juice, Watermelon. Mittagessen: Boiled Egg, Wrap. Abendessen: WRP WRP On The Go. Snacks/Sonstiges: Coconut Water, PB sandwich. mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 45 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 50 Minuten, Zumba - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dayswithyuni's Gewichtsverlauf
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