Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 83,52g.
Frühstück: Bauducco Biscoito Maizena (2), Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Batata Doce Frita, Subway Tomate, Alface, Perdigão Linguiça Suína. Abendessen: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Pizza de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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