Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 123,31g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 26,88g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito. Mittagessen: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Tomates, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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janderpires's Gewichtsverlauf
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