Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 89,46g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 261,45g.
Frühstück: Цветная Капуста, Овсяноблин, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Банан, Авокадо. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Цветная Капуста, Пицца Домашняя. Abendessen: Hochland Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Салат, Чай, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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