Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Mango. Mittagessen: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Scallions or Spring Onions , Shallots , Carrots, Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg. Abendessen: Mango. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Tolak Angin, Candy, Meiji Hello Panda. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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