Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Макароны Отварные, Мираторг Пельмени Домашние. Abendessen: Окей Виноград Черный, Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей , Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Snacks/Sonstiges: Горла Индейки, Ашан Гранат, Окей Виноград Черный . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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