|
88.8
|
88,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 63,65g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 203,96g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Песочное Печенье, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Гречка с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Черноголовка Напиток Байкал, Инмарко Пломбир Сэндвич, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|