Cricketbuffy's Notizen, 23 Aug 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2010
81,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 August 2010:
1348 kcal Fett: 47,58g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 127,18g.   Frühstück: herbalife tea, herbalife shake. Mittagessen: aloe, tomato, lettus, dil cheese, banana peppers, mayo, bacon, tortilla, turkey. Abendessen: herbalife shake. Snacks/Sonstiges: fish crackers, cottage cheese. mehr...
2540 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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