Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Профитроли, Мёд, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: SPAR Салат Корейский Капуста, Огурец, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Яблоки, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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olga_beru's Gewichtsverlauf
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