Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 328,97g.
Frühstück: Eker Kaymaksız Yoğurt, Kuru Hurma, Yayla Chia Tohumu. Mittagessen: Eker Kaymaksız Yoğurt, Kuru Hurma. Abendessen: Eker Kaymaksız Yoğurt, Kuru Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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halemsii's Gewichtsverlauf
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