Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
79,3 kg Bisher verloren: 26,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
1973 kcal Fett: 81,21g | Eiw: 137,71g | Kohlh: 141,73g.   Frühstück: Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Lay's Чипсы с Паприкой, Чехонь, Kozel Пиво Светлое , Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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