Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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128,1 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 20,96g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 36,70g.
Frühstück: Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ismail kuzgun's Gewichtsverlauf
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