Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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131,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: Pão Francês, Margarina, Tampico Suco de Frutas Cítricas. Mittagessen: Ovo. Abendessen: Couve Refogada, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Vale Fértil Pepino em Conserva, Subway Cebola, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife a Milanesa. Snacks/Sonstiges: Fruki Guaraná Zero, Margarina, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Lanche, Pão Francês, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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konstantes Gewicht
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Tatá_81's Gewichtsverlauf
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