Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 108,96g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 220,08g.
Frühstück: Fazer Шоколад, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Коломенское Батон. Mittagessen: Санта Бремор Филе Сельди, Коломенское Батон, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Коломенское Батон, Сало, Сахар, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Fazer Шоколад, Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Sonstiges: Lay's Stix Кетчуп. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeria_pvs's Gewichtsverlauf
|