Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 168,84g.
Frühstück: Banana-da-Terra Frita, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Abendessen: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Natural Life Granola Banana e Canela , Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). Snacks/Sonstiges: Pão de Queijo, Yoki Pipoca Natural com Sal, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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