Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Piña. Mittagessen: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. Abendessen: Caldo de Res. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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