Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 128,75g.
Mittagessen: Гречка Отварная, Кефир 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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михандрум's Gewichtsverlauf
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