Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 79,20g.
Mittagessen: 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋, 聯夏 日式咖哩雞. Snacks/Sonstiges: 麥味登 法國吐司, 柚子. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|