Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 259,04g.
Frühstück: Агуша Ряженка Черника, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Фермерское Подворье Био Йогурт, Президент Творог 0,2%. Mittagessen: Мистраль Чечевица Вареная, Лента Филе Индейки, Ideal Масло Оливковое, Му-Му Суп Харчо , Ашан Помидор. Abendessen: Green Ray Томатная Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мистраль Кускус Приготовленный, Ideal Масло Оливковое. Snacks/Sonstiges: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Каравай Хлеб Европейский, MacChocolate Горячий Шоколад , Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaFSlim's Gewichtsverlauf
|