Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 79,42g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Виноград, Dorblu Сыр с Плесенью, Хлеб Бородинский, Творог 9%. Mittagessen: Банан, Яблочный Пирог, Карлов Двор Сыр Граф, Говядина Отварная, Суп из Говядины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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