Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 87,34g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Monster Black Monster Ultra , Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Аланталь Сыр Мраморный. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сады Придонья Не Молоко Гречневое, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Слива, Chaokoh Кокосовые Сливки , Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanatosss's Gewichtsverlauf
|