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Полежала в больнице😣.
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71,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 156,69g.
Frühstück: Спринт Батончик с Арахисом, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Окей Груша Конференс, Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Minute, Seilspringen - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
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