Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 272,77g.
Frühstück: Avocados , Woolworths Sandwich White Bread, Woolworths Choc Malt Hi-Energy Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Woolworths Choc Malt Hi-Energy Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Abendessen: PnP Chicken Instant Noodles, Woolworths Tomato & Ricotta Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Sushi, Salmon Sushi, Pick n Pay Salmon Roses , Meringue, Woolworths Jelly Domes, Sparletta Creme Soda. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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calenleroux's Gewichtsverlauf
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