Kokoreva Zoja's Notizen, 24 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
42,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2019:
993 kcal Fett: 34,41g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 103,21g.   Frühstück: Своя Лінія Творог 5%, АТБ Банан. Mittagessen: Своя Лінія Горчица , De Luxe Оливковое Масло, Премия Мёд Липовый, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Хомка Семечки, Hungry Papa Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf


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